زندگی

کاهش هزينه مراسم عروسي   يکي از دغدغه زوج هاي جوان چگونگي برگزاري يک مراسم عروسي خوب و آبرومندانه است.همانطور که ميدانيد با توجه به نوسانات قيمت و گراني هاي اخيرهزينه هاي برگزاري مراسم نيز افزايش يافته است. بسياري از زوج هاي جوان بخاطر تامين هزينه هاي مراسم تا چندين سال بعد از مراسم عروسي گرفتار قرض و وام هاي آن مي شوند. ما در اين مطلب قصد داريم نکاتي را مطرح کنيم که تا حد زيادي از هزينه هاي برگزاري يک مراسم عروسي کاسته شود و در عين حال امکان برگزاري يک مراسم خوب فراهم باشد. انتخاب ب...

مصاحبه با رکورد دار و استاد کاهش وزن بدون رژیم غذایی ایران سؤال: شما در یکی از سخنرانیهایتان گفتید بدون رژیم غذایی وزن کم کرده اید.می توانید درباره شیوه کاهش وزن تان توضیح دهید ؟   پاسخ : بله. شما می دانید چاق ها برای چه رژیم غذایی می گیرند؟ لازم نیست بدنبال پاسخ باشیم زیرا پاسخش مشخص است.آنها می خواهند لاغر شوند زیرا تصور می کنند رژیم غذایی، خوردن اشتباه و بی برنامه را برنامه ریزی می کند.این تصور منطقی و درست به نظر می رسد.اما باید بدانیم نتیجه ای قابل قبول دارد؟ خیر.زیرا آمار همه ...